Являетесь ли вы одним из тех хозяев, которых сразу же охватывает эта загадка, когда ваши гости переступают порог в ваш дом: должны ли вы или не должны просить их снять обувь?
С одной стороны, это заставляет вас выглядеть суетливым хозяином. С другой стороны, как насчет легионов болезнетворных бактерий, которые будут радостно прыгать с их обуви и неизбежно заражать ваш дом?
Предотвращение бактериального вторжения с риском небольшой социальной неловкости кажется легким делом. Но действительно ли мы должны беспокоиться об обувных бактериях в наших домах? Вот что говорит нам наука о том, как преодолеть эту загадку.
Начнем с того, что нет никакого смысла в сахарном покрытии таблетки: средний ботинок содержит «сотни тысяч бактерий на квадратный дюйм», по словам Джонатана Секстона, экологического микробиолога и специалиста-исследователя из Университета Аризоны. Подошвы нашей обуви - это, по сути, встреча и приветствие для этих микробов, и с каждым нашим шагом мы подбираем новых посетителей. «Практически везде, куда бы вы ни пошли, вы будете собирать вещи», - сказал Секстон Live Science. (Однако будьте осторожны: в некоторых местах, таких как ванные комнаты, больше бактерий и больше разнообразия, сказал он.)
Но какие именно бактериальные сообщества обитают на нашей обуви и представляют ли они законную угрозу для здоровья? Что ж, предыдущие исследования показали, что (подготовьте себя) почти все ботинки в некоторых исследовательских образцах были покрыты фекальными бактериями, включая одну заметную ошибку под названием кишечная палочка (Е. coli), который исследователи обнаружили на 96 процентах подошв обуви. Хотя многие виды Е. coli безвредны для человека, некоторые штаммы могут вызвать сильную диарею, инфекции мочевыводящих путей и даже менингит. «Не обязательно на каждой обуви, но в подавляющем большинстве вы можете найти какой-то тип Е. coli там, "сказал Секстон.
Помимо этого вездесущего микроба, другие исследования также нашли доказательства таких вещей, как Золотистый стафилококк, которая лежит в основе широкого спектра кожных инфекций и, что еще более тревожно, инфекций крови и сердца. Еще одно выдающееся исследование, опубликованное в 2014 году в журнале анаэроб выборка из 30 домохозяйств в Хьюстоне, штат Техас, на наличие Clostridium difficile (C. difficile), бактерия с большой продолжительностью жизни, которая обычно вызывает проблемы с кишечником, такие как диарея. Исследователи обнаружили, что из всех предметов домашнего обихода, в которых больше всего C. difficile чем даже поверхность туалета - подчеркивая силу, которую грязные подошвы могли бы распространять микробы через дом.
Но, несмотря на ужасающую картину, которую красит зараженный микробами интерьер, исследования на самом деле не дают нам ничего слишком серьезного, чтобы о них беспокоиться. В то время как многие из нас, возможно, захотят впасть в безумие по уборке дома при мысли о своенравном ботинке, реальность такова, что количество бактерий, которые наша обувь приносит в помещение, обычно недостаточно для того, чтобы средний здоровый человек сильно заболел. «Для здорового человека бактерии на обуви, вероятно, не представляют никакого или минимального риска», - сказал Кевин Гарей, автор 2014 года. C. difficile учусь и преподаю в Хьюстонском фармацевтическом колледже университета. Обычно здоровому человеку приходится вступать в контакт с тысячами микробов из одного вредного бактериального штамма, чтобы действительно чем-то заразиться, добавил Секстон.
Другое дело, что большинство из нас не проводят много времени на земле, где обитают обувные бактерии. «Воздействие вызывает отравление. Поэтому, если вы не подвергаетесь воздействию, вы не заболеете этим», - сказал Секстон. В некоторых случаях, например, слои бактерий, покрывающие пол, могут «реаэрозолизироваться» и попадать в воздух, которым мы дышим, например, поднятые сквозняком из окна, пояснил Секстон. Это может увеличить риск заражения. Но самая большая угроза действительно лежит на земле. «Я бы больше беспокоился о ребенке, ползающем по полу. Для здорового взрослого это не слишком большая проблема», - сказал Секстон.
Другая группа людей, которым могут потребоваться дополнительные меры предосторожности, это люди с ослабленным иммунитетом, что означает, что их защита от инфекции ниже, чем обычно. «В человеке, который подвержен риску инфекций - как правило, кто-то недавно был госпитализирован - внимание к хорошей домашней уборке может быть важным», сказал Гэри. (По этой же причине больницы, заполненные уязвимыми пациентами, гораздо более рискованные условия, чтобы рисковать обувью, поскольку там есть больше вредных микробов, которые могут попасть на ваши подошвы.)
Таким образом, если вы рискуете заразиться инфекцией или у вас маленький ребенок, «было бы неплохо снимать уличную обувь, когда вы входите в дом», - сказал Гэри в интервью Live Science. «Тем не менее, для большинства здоровых людей вы можете принять решение, исходя из предпочтений и привычек, а также из-за потенциальной проблемы со здоровьем».
Для тех, чье здоровье находится в опасности - или тех, кто просто слишком одурманен идеей незваных бактерий в своих домах, - просто снимать обувь, время от времени чистить ее и держать дома в чистоте от пыли (любимая пища для бактерий) хорошие шаги, сказал Секстон. «Всегда хорошо принимать меры предосторожности. Но я не рекомендую людям зацикливаться на этом».
Таким образом, по общему мнению, обувные бактерии не представляют непосредственного риска. И стоит помнить, что бактерии существуют не в нашей обуви: они в воздухе, на нашей коже, в наших волосах и в наших кишках. На самом деле, мы живем в постоянно циркулирующем бактериальном супе, который невозможно полностью дезинфицировать. И хотели бы мы, если учесть, что тысячи этих микробов действительно важны для нашего благополучия?
«Здоровые бактерии в нашем кишечнике, коже и в других местах поддерживают нас здоровыми и защищают от других бактерий, которые могут вызвать у нас болезни», - сказал Гэри. «Я не думаю, что все ценят, что некоторые бактерии также полезны для нас».
