Не все солнцезащитные кремы созданы равными: почти три четверти солнцезащитных кремов либо неэффективны, либо содержат химические вещества, которые могут нанести вред вашему здоровью, говорится в новом отчете.
Экологическая рабочая группа (EWG) выпустила свое Руководство по солнцезащитному крему 2017 года сегодня (23 мая), как раз к лету. EWG - это независимая правозащитная группа, занимающаяся вопросами общественного здравоохранения и окружающей среды, базирующаяся в Вашингтоне, округ Колумбия.
Для отчета исследователи из EWG рассмотрели около 1500 продуктов, включая солнцезащитные кремы, увлажняющие средства с SPF и бальзамы для губ, по данным группы. Чуть более четверти из 1500 продуктов соответствует строгим требованиям EWG: около 300 солнцезащитных кремов, чуть более 100 увлажняющих и почти 40 бальзамов для губ.
Исследователи EWG сосредоточились на пяти факторах для оценки каждого продукта.
Первое, на что исследователи обратили внимание, было ли в продукте ингредиенты, которые могут быть вредными для здоровья человека. В дополнение к изучению влияния этих ингредиентов на кожу человека, исследователи также рассмотрели, как солнцезащитный крем должен наноситься. Например, спрей на солнцезащитном креме может быть вредным при вдыхании, отметили они.
Оставшиеся четыре фактора связаны с тем, насколько хорошо работают продукты, и включают в себя то, насколько хорошо продукты блокируют как UVA, так и UVB лучи (оба из которых могут повредить кожу и вызвать рак кожи), и насколько активные ингредиенты продукта распадаются в солнце (как только ингредиенты разрушаются, они перестают действовать). Они также изучили баланс между защитой от УФА и УФБ. EWG утверждает, что солнцезащитный крем SPF, или солнцезащитный фактор, относится только к тому, насколько хорошо продукт блокирует ультрафиолетовые лучи.
Исследователи дали каждому продукту баллы от 1 до 10; чем ниже оценка, тем лучше. В их руководстве рекомендуются только продукты, которые получили оценку 2 или ниже.
Хотя в отчете сделан вывод о том, что чуть более четверти продуктов, представленных в отчете, соответствуют высоким стандартам, установленным EWG, в последнее десятилетие произошли улучшения в солнцезащитных кремах.
Например, доля солнцезащитных кремов "только для минералов" удвоилась с 17 процентов всех солнцезащитных кремов в 2007 году до 34 процентов в 2017 году. Солнцезащитные кремы только для минералов включают в себя в качестве активных ингредиентов оксид цинка или диоксид титана. Эти минеральные ингредиенты известны как физические солнцезащитные средства - согласно данным Фонда по борьбе с раком кожи, они располагаются на коже человека и физически отклоняют солнечные лучи. Другие солнцезащитные средства содержат химические ингредиенты; вместо того, чтобы отклонять лучи, они поглощают лучи.
Минеральные солнцезащитные кремы стабильны на солнце (это означает, что они не ломаются). EWG утверждает, что они защищают от UVA и UVB-лучей и не содержат вредных ингредиентов.
EWG также отметила, что почти все солнцезащитные кремы, которые они проанализировали в новом отчете, блокируют как UVA, так и UVB-лучи - иными словами, солнцезащитные фильтры имеют «широкий спектр».
Кроме того, процент солнцезащитных кремов, содержащих ингредиент ретинилпальмитат, тип витамина А, снизился с 2010 года, с 40 до 14 процентов, согласно отчету. EWG говорит, что ретинил пальмитат был связан с опухолями кожи в исследованиях на животных.
Солнцезащитные кремы для детей
В отчете EWG также подчеркиваются лучшие и худшие солнцезащитные кремы для детей.
Хотя многие продукты рекламируются для детей или младенцев, Управление по контролю за продуктами и лекарствами не устанавливает каких-либо особых критериев в отношении солнцезащитных кремов для детей. Это означает, что нет никакой разницы между этими продуктами и теми, которые рекламируются для взрослых.
EWG определила 19 солнцезащитных кремов (перечисленных здесь), которые сделали этот разрез лучшим солнцезащитным кремом для младенцев и детей. В дополнение к продуктам, имеющим наименьшую возможную оценку, исследователи также искали лосьоны вместо солнцезащитных кремов (согласно некоторым исследованиям солнцезащитные кремы не очень хорошо наносятся), продукты без отдушек и водостойкие продукты.
Солнцезащитные кремы, появившиеся в нижней части списка (см. Здесь), содержали ингредиенты, которые могли быть вредными (такие как оксибензон и ретинилпальмитат), имели очень высокие SPF или были спреевыми солнцезащитными кремами. EWG отметила, что SPF «до небес», в том числе SPF 50, относятся только к тому, насколько хорошо продукты блокируют лучи UVB, а не лучи UVA. Поскольку ультрафиолетовые лучи заставляют кожу человека покраснеть, они могут дать людям ложное чувство безопасности: человек может подумать, что только потому, что его кожа не краснеет, не наносится никакого вреда, и можно оставаться в солнце, говорит EWG.
А распыляемые солнцезащитные кремы часто не наносятся равномерно, что означает, что человек может пропустить пятно или применять слишком мало в некоторых областях, согласно отчету. Кроме того, вдыхание этих солнцезащитных кремов может быть рискованным.
