Зудящие глаза, заложенный нос, чихание, одышка и крапивница: это симптомы аллергической реакции, вызываемой, когда растения выпускают пыльцу в воздух, обычно весной или осенью. Многие люди используют сенную лихорадку как разговорный термин для этих сезонных аллергий и воспаления носа и дыхательных путей.
Но сенная лихорадка является неправильным, сказал доктор Джордан Джозефсон, врач уха и горла, а также специалист по пазухам в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке.
«Это не аллергия на сено», - сказал в интервью Live Science Джозефсон, автор книги «Sinus Relief Now» (Perigee Trade, 2006). «Скорее, это аллергия на сорняки, которые опыляют».
Врачи и исследователи предпочитают фразу «аллергический ринит» для описания состояния. По данным Американского фонда астмы и аллергии, более 50 миллионов человек ежегодно страдают от аллергии. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2017 году у 8,1% взрослых и 7,7% детей отмечались симптомы аллергического ринита. По словам Джозефсона, в мире от 10 до 30% людей страдают аллергическим ринитом.
По данным Национальной сети фенологов (NPN), в 2019 году весна наступила рано в некоторых частях страны, а затем и в других. Весна приносит цветущие растения и, для некоторых, много чихания, зуда, слезотечения и насморка. Согласно данным NPN, весна поднялась с головы на две недели раньше в районах Калифорнии, Невады и многих южных и юго-восточных штатов. Например, большая часть Калифорнии готовится к сезону жестокой аллергии из-за большого количества зимних дождей. С другой стороны, весна колебалась примерно на одну-две недели позже на Северо-Западе, Среднем Западе и в Средней Атлантике, США.
Симптомы
Симптомы аллергического ринита могут поначалу ощущаться как симптомы простуды. Но в отличие от простуды, которая может инкубироваться, прежде чем вызвать дискомфорт, симптомы аллергии обычно появляются почти сразу же, как только человек сталкивается с аллергеном, таким как пыльца или плесень.
Симптомы включают зуд глаз, ушей, носа или горла, чихание, раздражительность, заложенность носа и охриплость. По словам Джозефсона, люди могут также испытывать кашель, послеродовые капли, синусовое давление или головные боли, снижение обоняния, храп, апноэ во сне, усталость и астму.
Многие из этих симптомов являются чрезмерной реакцией иммунной системы, поскольку она пытается защитить жизненно важную и чувствительную дыхательную систему от внешних захватчиков. Антитела, вырабатываемые организмом, препятствуют проникновению посторонних, но также вызывают симптомы, характерные для аллергических реакций.
У людей может развиться сенная лихорадка в любом возрасте, но, по данным клиники Майо, большинству людей диагностируют расстройство в детском или раннем взрослом возрасте. Симптомы обычно становятся менее серьезными с возрастом.
По словам Джозефсона, часто дети могут сначала испытывать пищевую аллергию и экзему или кожный зуд, прежде чем заболеть сенной лихорадкой. «Это с годами ухудшается, и у пациентов развивается аллергия на аллергены внутри помещений, такие как пыль и животные, или сезонный ринит, такой как амброзия, пыльца травы, плесень и пыльца деревьев».
Сенная лихорадка также может привести к другим заболеваниям. По словам Джозефсона, люди, страдающие аллергией на сорняки, чаще страдают от других аллергий и развития астмы. Но у тех, кто получает иммунотерапию, такую как уколы от аллергии, которые помогают телам людей привыкнуть к аллергенам, меньше вероятность развития астмы, сказал он.
Общие аллергены
Наиболее распространенным аллергеном является пыльца, порошок, выделяемый деревьями, травами и сорняками, которые удобряют семена соседних растений. Поскольку растения полагаются на ветер, чтобы выполнить работу за них, в сезон опыления воздух наполняют миллиарды микроскопических частиц, и некоторые из них попадают в нос и рот человека.
Весенние цветущие растения включают ясень, березу, кедр, вяз и клен, а также многие виды трав. Сорняки опыляются в конце лета и осенью, причем амброзия является наиболее изменчивой.
Пыльца, которая сидит на ярких цветах, редко вызывает сенную лихорадку, потому что она тяжелее и падает на землю, а не попадает в воздух. Пчелы и другие насекомые переносят цветочную пыльцу с одного цветка на другой, не беспокоя человеческих носов.
Аллергия на плесень различна. Плесень - это спора, которая растет на гниющих бревнах, мертвых листьях и травах. Хотя существуют виды плесени в сухую погоду, многие виды плесени процветают во влажных дождливых условиях и высвобождают свои споры в течение ночи. В весенний и осенний периоды аллергии пыльца выделяется в основном в утренние часы и лучше всего путешествует в сухие, теплые и прохладные дни.
Подсчет пыльцы
Как ученые знают, сколько пыльцы в воздухе? Они устроили ловушку. Ловушка - обычно стеклянная пластинка или стержень, покрытый адгезивом - анализируется каждые несколько часов, а затем количество усредненных частиц усредняется, чтобы отразить частицы, которые будут проходить через область в течение любого 24-часового периода. Это измерение преобразуется в пыльцу на кубический метр. Плесень работает точно так же.
Ученые признают, что подсчет пыльцы является неточным измерением, а на этапе анализа зерна пыльцы подсчитываются один за другим под микроскопом. Различия между типами пыльцы также занимают много времени, поэтому они обычно объединяются в одну переменную. Принимая во внимание неточный характер измерения, общее ежедневное количество пыльцы часто сообщается просто как низкое, среднее или высокое.
Американская академия аллергии, астмы и иммунологии предоставляет новейшие данные о количестве пыльцы в США.
Тесты и диагностика
Врач рассмотрит историю болезни пациента и проведет тщательный медицинский осмотр, если у человека появятся симптомы, похожие на сенную лихорадку. При необходимости врач проведет тест на аллергию. По данным клиники Майо, люди могут пройти тест на укол кожи, в ходе которого врачи колют кожу на руке человека или верхней части спины с помощью различных веществ, чтобы определить, не вызывает ли аллергия какую-либо аллергическую реакцию, например приподнятый бугорок, называемый ульем.
Анализы крови на аллергию также доступны. По данным клиники Майо, этот тест оценивает реакцию иммунной системы на определенный аллерген путем измерения количества вызывающих аллергию антител в кровотоке.
Лечение сенной лихорадки
Доктор Сарита Патил, аллерголог из Allergy Associates из Массачусетского отделения общей больницы в Бостоне, рассказала Live Science о стратегиях для любителей активного отдыха с сезонной аллергией.
Патил предложила выяснить, к какому типу пыльцы у вас аллергия, и затем избегать планирования мероприятий на свежем воздухе в пиковые периоды опыления в месяцы, когда эти растения цветут. Например, многие травы обычно опыляют поздней весной и ранним летом и выпускают большую часть своих спор днем и ранним вечером.
Ее другие стратегии: быть в состоянии идентифицировать преступника пыльцы в лицо; контролировать количество пыльцы перед планированием времени на открытом воздухе; выходить на улицу в то время суток, когда растения, которые заставляют вас ходить, не опыляют; и носить защитное снаряжение, как солнцезащитные очки, среди других советов.
Люди, страдающие аллергией, могут также решить бороться с симптомами с помощью лекарств, предназначенных для подавления или обмана иммунной чувствительности в организме. Будь то без рецепта или по рецепту, большинство противоаллергических таблеток действует путем высвобождения в организм химических веществ, которые естественным образом связываются с гистамином - белком, который реагирует на аллерген и вызывает иммунный ответ, - сводя на нет действие белка.
Другие средства от аллергии атакуют симптомы у источника. Назальные спреи содержат активные ингредиенты, которые успокаивают раздражающие кровеносные сосуды в носу, а глазные капли увлажняют и уменьшают воспаление. Врачи могут также назначать уколы от аллергии, сказал Джозефсон.
Для детей лекарства от аллергии сложно. Национальный репрезентативный опрос родителей с детьми в возрасте от 6 до 12 лет, проведенный в 2017 году, показал, что 21% родителей заявили, что им сложно определить правильную дозу лекарств от аллергии для своего ребенка; 15% родителей дали ребенку лекарство от аллергии для взрослых, и 33% этих родителей также дали ребенку дозу этого лекарства для взрослых.
По словам Джозефсона, врачи также могут порекомендовать прививки от аллергии, нети-пот, который может промыть пазухи, или Grossan Hydropulse - оросительную систему, которая очищает нос от пыльцы, инфекций и раздражителей окружающей среды.
Джозефсон сказал, что альтернативные и целостные варианты, наряду с иглоукалыванием, могут также помочь людям с поллинозом. Люди также могут избежать пыльцы, если весной держать свои окна закрытыми, а дома использовать очистители воздуха и кондиционеры.
Пробиотики также могут помочь остановить зудящие глаза и насморк. Обзор за 2015 год, опубликованный в журнале International Forum of Allergy and Rhinology, показал, что люди, страдающие поллинозом, могут получить пользу от использования пробиотиков или «хороших бактерий», которые, как считается, способствуют здоровому кишечнику. Хотя до сих пор не решено, являются ли пробиотики эффективным средством для лечения сезонной аллергии, исследователи отметили, что эти кишечные бактерии могут удерживать иммунную систему от вспышек в ответ на аллергены - что может уменьшить симптомы аллергии.
Эта статья была обновлена 30 апреля 2019 года автором Live Science Рэйчел Росс.
