"Не выходите на улицу с мокрыми волосами, вы простудитесь!" «Принимайте витамин С, чтобы отгонять носы». «Оставайтесь внутри в холодное время года».
Скорее всего, вы уже слышали эти советы, вероятно, от ваших родителей, когда вы были маленькими. Действительно, новый опрос, опубликованный вчера (21 января), показывает, что многие родители пытались использовать эти стратегии, чтобы не дать своим детям заболеть, хотя есть мало доказательств того, что они действительно работают.
Опрос, проведенный в октябре 2018 года, охватил более 1100 родителей с детьми в возрасте от 5 до 12 лет. Он обнаружил, что около 70 процентов родителей пытались предотвратить простуду своих детей, используя фольклорные стратегии. Например, около 52 процентов сказали, что их дети не должны выходить на улицу с мокрыми волосами, а 48 процентов считают, что было бы полезно поощрять их ребенка оставаться в помещении в холодное время года.
Но, как утверждают исследователи из детской больницы имени С.С. Мотта из Мичиганского университета, эти стратегии не оказали существенного влияния на простуду.
Более того, 51 процент опрошенных родителей сообщили, что дают ребенку витамин или добавку, такую как витамин С или цинк, для профилактики простудных заболеваний, но опять же, эти продукты не были однозначно доказаны для предотвращения простудных заболеваний.
Но хорошая новость заключается в том, что подавляющее большинство родителей - 99 процентов - также сообщили, что они поощряют соблюдение правил личной гигиены в своих детях для предотвращения простудных заболеваний. И эта стратегия поддерживается наукой.
Например, 99 процентов родителей сказали, что они поощряют своих детей часто мыть руки, 94 процента сказали, что они сказали своим детям не класть руки в рот или нос, а 94 процента сказали, что они поощряют своих детей не делиться едой или питьем с другими людьми.
«Для родителей важно понять, какие стратегии профилактики простуды основаны на фактических данных», - говорится в заявлении доктора Гэри Фрида, со-директора опроса и педиатра детской больницы Мотта. «Хотя некоторые методы очень эффективны в предотвращении простуды у детей, другие, как было показано, на самом деле не имеют никакого значения».
Исследователи отметили, что витамины и добавки не регламентированы так, как лекарства, и что нет необходимости доказывать их работоспособность для продажи. «Это продукты, которые могут широко рекламироваться и широко использоваться, но ни один из них не продемонстрировал независимого влияния на профилактику простуды», - сказал Фрид.
Другие фольклорные стратегии, такие как идея не выходить на улицу с мокрыми волосами, вероятно, передавались из поколения в поколение без подтверждения научными исследованиями.
Наилучшая стратегия профилактики простуды заключается в том, что родители должны сосредоточиться на уменьшении распространения вирусов простуды с помощью гигиенических мер, таких как мытье рук и избегание прямого контакта с больными людьми.
