Недавние смерти Энтони Бурдена и Кейт Спейд подняли вопрос: почему самоубийство становится все более распространенным? И что можно сделать, чтобы переломить тенденции?
Хотя исследователи предложили в качестве причины все, от социальной изоляции до издевательств, все еще остается загадкой, почему ставки растут. Эксперты, однако, рекомендуют подходы, которые могут помочь снизить ставки.
Что стоит за взлетом?
Отчет, опубликованный Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в четверг (7 июня), показал, что уровень смертности от самоубийств в Соединенных Штатах вырос примерно на 25 процентов за последние пару десятилетий.
Хотя причины этого увеличения не совсем ясны, в прошлых исследованиях эксперты указывали на усиление чувства изоляции среди американцев, а также на экономические факторы и рост психических заболеваний.
Другие указали на развитие технологии, которая заменила важные личные взаимодействия (хотя некоторые утверждают, что технология фактически уменьшает одиночество.
Но, в конце концов, все эти объяснения носят умозрительный характер.
По словам доктора Каталина Санто, профессора психиатрии в Университете Питтсбурга, который очень широко публикует материалы по профилактике самоубийств, очень сложно делать широкие заявления о самоубийстве. Например, сейчас это вторая по значимости причина смерти людей в возрасте от 15 до 24 лет в США, и все же многие исследователи считают, что стареющие бэби-бумеры будут особенно уязвимы для самоубийств в ближайшие годы, сказал Санто.
И предыдущие отчеты CDC указывали, что самоубийство в США часто связано с другими формами насилия, такими как издевательства, сексуальное насилие или жестокое обращение с детьми, согласно последнему исследованию. Тем не менее, уровень этих форм насилия не увеличился и, возможно, снизился за последние два десятилетия.
Точно так же ясно, что если люди впервые обращаются за помощью к самоубийству, они с большей вероятностью выздоровеют и никогда не предпримут еще одну попытку. И все же, люди, которые однажды предприняли попытку, гораздо чаще пытаются повторить попытку, сказал Санто.
Остановка самоубийства
Остановка отдельных самоубийств возможна. Например, в 10-летнем исследовании, проведенном в больнице Генри Форда в Детройте, врачи и терапевты применили несколько вмешательств, которые привели к 80-процентному снижению числа самоубийств, сообщал Live Science ранее. (Один из таких методов заключался в том, чтобы расспросить пациентов с депрессией о том, как они предвидели смерть. Затем врачи создали систематические контрольно-пропускные пункты для реализации этого видения - например, попросив пациентов убрать огнестрельное оружие из своих домов, а затем выяснить, действительно ли они это сделали).
Тем не менее, знание того, что движет самоубийством и наличие улучшенных вариантов лечения, не поможет, если люди не обратятся за помощью, когда они находятся в их самом безнадежном положении, сказала Сьюзан Линдау, практикующий врач и адъюнкт-профессор Университета Южной Калифорнии, который специализируется на самоубийстве.
Одним из выводов в новом отчете CDC является то, что более половины смертей произошло среди людей, у которых не было диагностировано психическое заболевание. По словам Санто, эта проблема может особенно затронуть мужчин.
«У нас есть большая проблема, особенно среди мужчин, в том, что у них недиагностированные и явно не леченные психические расстройства», - сказал Санто в интервью Live Science. «Часто проявления депрессии отличаются у мужчин и женщин. Мы склонны быть немного лучше в наших клинических оценках для диагностики« типичной »депрессии у женщин».
Она сказала, что женщины, как правило, также лучше обращаются за помощью. А для мужчин, которые обращаются за помощью, показатели нечеткие, такие как склонность к насилию или токсикомании, сказал Санто.
Линдау сказала, что люди по-прежнему не будут обращаться за помощью, если почувствуют стигму в отношении депрессии и психических заболеваний в целом.
«Очень смело говорить:« Я чувствую себя ужасно, и мне нужно протянуть руку ». Потому что вы обнаруживаете свои уязвимости. Наша культура на самом деле не уважает уязвимости », - сказал Линдау.
Она добавила, что люди должны понимать, что депрессия и другие психические заболевания являются хроническими заболеваниями, такими как диабет или рассеянный склероз.
Линдау сказала, что она ожидает, что недавние громкие самоубийства повлияют на ее частную практику в течение следующих нескольких дней, потому что пациенты будут думать об этом и, в худших случаях, возможно, будут испытывать искушение последовать их примеру.
«Это будет довольно ужасно для них. Но я сталкиваюсь с этим лицом к лицу. Я не собираюсь стесняться этого», - сказала она. «Я не притворяюсь, что этого не произошло».
По ее словам, для многих людей, находящихся в кризисе, самое важное - просто пройти через 20-минутное окно, когда они испытывают искушение покончить с жизнью. Если они смогут обратиться к семье или друзьям и пережить этот момент, боль не исчезнет, но у них гораздо больше шансов пройти через другую сторону и перейти к лечению и восстановлению, сказал Линдау.
Если вам или вашим знакомым нужна помощь, обратитесь в Национальную службу помощи жертвам самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255).
