Женщины, которым не терпится выпить бокал вина в конце дня, примите к сведению: в новом отчете делается вывод, что даже один маленький напиток в день может повысить риск развития рака молочной железы у женщины.
В отчет включены данные, собранные более чем 12 миллионами женщин во всем мире, из которых 260 000 имели рак молочной железы, в ходе почти 120 исследований.
«Это может привести к путанице в отдельных исследованиях, когда результаты будут изучены», - говорится в заявлении соавтора д-ра Анн Мактирнан, исследователя по профилактике рака в Исследовательском центре рака Фреда Хатчинсона.
«Благодаря этому всеобъемлющему и обновленному отчету очевидны очевидные факты: физически активный образ жизни, поддержание здорового веса на протяжении всей жизни и ограничение употребления алкоголя - это все шаги, которые женщины могут предпринять, чтобы снизить риск заболевания раком молочной железы, Мактирнан» сказал.
Исследователи обнаружили, что употребление 10 граммов алкоголя в день было связано с 5-процентным повышенным риском рака молочной железы у женщин в пременопаузе и с 9-процентным повышенным риском у женщин в постменопаузе по сравнению с женщинами, которые не пьют. Стандартный напиток, такой как пиво на 12 унций или бокал вина на 5 унций, содержит 14 граммов алкоголя, согласно данным Национального института здравоохранения, поэтому 10 граммов считается небольшим напитком.
Согласно отчету, до сих пор не совсем ясно, как алкоголь может повлиять на риск рака молочной железы. Одна гипотеза состоит в том, что люди, которые много пьют, также склонны придерживаться диеты, в которой не хватает определенных питательных веществ, таких как фолат, пишут авторы. Фолат может быть вовлечен в профилактику рака. Другие исследования предполагают, что молекулы, которые образуются при разрушении алкоголя в организме, могут быть вредными, или что алкоголь может влиять на уровень гормонов, что, в свою очередь, может увеличить риск развития рака, согласно отчету.
Алкоголь был не единственным фактором риска, который исследователи рассмотрели в отчете. Например, было обнаружено, что масса тела женщины также является фактором риска развития рака молочной железы как у женщин в пременопаузе, так и в постменопаузе. Тем не менее, исследователи отметили, что доказательства этой связи были более убедительными у женщин в постменопаузе.
Было обнаружено, что определенную роль играет также объем физической активности, которую получает женщина. У женщин в пременопаузе в обзоре исследований, которые активно тренировались, риск развития рака молочной железы был на 17 процентов ниже, чем у тех, кто вообще не занимался физическими упражнениями. А у женщин в постменопаузе энергичные физические упражнения были связаны с 10-процентным снижением риска рака молочной железы.
Интересно, что для женщин в пременопаузе наиболее убедительным доказательством был фактор риска, который женщины не могут контролировать: их рост. Исследователи обнаружили, что по сравнению с более короткими женщинами более высокие женщины имели больший риск рака молочной железы.
Новый доклад под названием «Диета, питание, физическая активность и рак молочной железы» был подготовлен двумя крупными организациями по исследованию рака: Американским институтом исследований рака и Международным фондом исследований рака мира.
