Менструальные чаши были объявлены устойчивой альтернативой прокладкам и тампонам, и в последние годы их популярность растет. Но немногие исследования сравнивали менструальные чаши с этими другими женскими средствами гигиены с точки зрения их безопасности и эффективности.
Теперь в новом обзорном исследовании есть несколько хороших новостей для любителей менструальной чашки: гибкие чашки, которые собирают менструальную кровь, являются безопасным вариантом для лечения менструаций, и они могут быть такими же эффективными, как прокладки и тампоны для предотвращения утечек.
Авторы обзора также обнаружили, что употребление менструальной чаши не увеличивает риск развития некоторых бактериальных инфекций по сравнению с использованием других продуктов женской гигиены; менструальные чаши не наносили вреда естественной вагинальной флоре женщин, что является еще одним показателем безопасности.
Тем не менее, обзор, опубликованный сегодня (16 июля) в журнале The Lancet Public Health, высветил некоторые аспекты безопасности менструального цикла, которые требуют дополнительных исследований. Например, авторы исследования не смогли определить, были ли менструальные чашечки более безопасными, чем тампоны, в отношении риска синдрома токсического шока (TSS) - редкого, но опасного для жизни состояния, связанного с использованием тампонов. Действительно, авторы идентифицировали несколько случаев TSS, связанных с менструальными чашами, хотя риск кажется низким, сказали они.
В целом, результаты обнадеживают в отношении безопасности менструальных чашек, говорит доктор Дженнифер Ву, акушер-гинеколог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке, которая не участвовала в обзоре. Но есть потребность в большем количестве данных о частоте синдрома токсического шока среди пользователей менструальной чашки и о том, как его можно предотвратить, сказала она.
На данный момент врачи обычно рекомендуют, чтобы пользователи менструальных чашек обращались с продуктом так же, как они использовали бы тампон - извлекать и чистить его каждые 8 часов или около того.
«Им нужно регулярно вынимать и стирать», - сказал Ву Live Science. «Это не то, что вы хотите оставить на полтора дня».
Существует также вопрос о том, могут ли женщины, которые используют внутриматочные устройства (ВМС) для контроля рождаемости, сталкиваться с повышенным риском смещения ВМС при использовании менструальных чашек. По словам авторов, необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, является ли это безопасной комбинацией.
Альтернативный продукт
Менструальные чашечки обычно имеют форму колокольчиков и собирают менструальную кровь, а не впитывают ее, как это делают тампоны и прокладки. Чашки часто многоразовые, изготовлены из силикона, резины или латекса; и они могут длиться до 10 лет. По словам Би-би-си, несмотря на то, что менструальные стаканы существуют с 1930-х годов, их популярность возросла за последнее десятилетие.
По словам авторов, новое исследование является одним из первых строгих научных обзоров использования менструальной чашки. Исследователи проанализировали информацию из 43 предыдущих исследований об использовании менструальной чаши, в которой приняли участие более 3300 человек из стран с низким, средним и высоким уровнем дохода.
В четырех исследованиях, в которых участвовало около 300 человек, непосредственно сравнивались утечки менструальной крови во время использования менструальной чаши, тампона или прокладки. В трех из этих исследований количество слитой крови было одинаковым среди пользователей всех трех продуктов; и в одном исследовании, у менструальных чашек было меньше утечек, чем у других.
Среди исследований, проведенных в Европе, Северной Америке и Африке, не было повышенного риска инфекций репродуктивного тракта, таких как дрожжевые инфекции, связанные с употреблением менструальной чаши, по сравнению с использованием других менструальных препаратов.
Тем не менее, исследователи выявили пять случаев синдрома токсического шока, связанных с использованием менструальной чаши. Состояние может возникнуть, когда определенные бактерии, особенно Золотистый стафилококкбыстро растут во влагалищном тракте и выделяют вредные токсины.
Но поскольку неясно, сколько женщин используют менструальные чаши в целом, исследователи не смогли сравнить частоту TSS среди пользователей менструальных чашек с тем, кто принимал тампоны. Живая Наука ранее сообщала, что показатель TSS среди менструирующих женщин составляет приблизительно 1 из 100 000 женщин.
Авторы также выявили 13 случаев женщин с ВМС, которые были смещены при использовании менструальных чашек. По словам Ву, такой уровень возникновения кажется «довольно высоким», но для изучения этого риска необходимы дополнительные исследования. Ву сказала, что она посоветует женщинам с ВМС быть «очень осторожными» при использовании менструальных чашек и проконсультироваться с врачом перед их использованием. Тем не менее, отметил Ву, некоторые женщины, использующие ВМС, не получают менструации, что означает, что у них не было бы необходимости в менструальных чашах или других продуктах для менструации.
Экономически эффективным
Обзор также показал, что многие женщины не знают о менструальных чашах, и только от 11% до 33% женщин, опрошенных в странах с высоким уровнем дохода, сказали, что они знали о продуктах.
Похоже, что у женщин есть «кривая обучения» в несколько месяцев, чтобы научиться их использовать. Но, как только женщины ознакомились с продуктами, 70% сказали, что они хотят продолжать использовать продукты для управления своим периодом, согласно обзору.
Более того, менструальные чаши, по-видимому, обеспечивают значительную экономию средств и экологические преимущества по сравнению с прокладками и тампонами. Данные обзора свидетельствуют о том, что в течение 10-летнего периода одна менструальная чаша может стоить от 5% до 7% стоимости использования прокладок или тампонов. (Например, если предположить, что прокладки стоят около 31 цента каждая, женщина, которая использует 12 прокладок за цикл, в конечном итоге потратит более 480 долларов в течение 10 лет, тогда как средняя стоимость менструальной чашки составляла около 23 долларов.)
Авторы также подсчитали, что за 10-летний период одна менструальная чаша будет создавать только 0,4% пластиковых отходов, образующихся при использовании прокладки, и 6% пластиковых отходов, образующихся при использовании тампона.
Обзор "подчеркивает экономическую эффективность и отсутствие потерь менструального цикла", сказал Ву.
Она отметила, что существуют разные размеры и типы менструальных чаш, и женщины могут захотеть поговорить со своим врачом о том, какой тип лучше всего подходит для их тела.
