Солнцезащитный крем необходим летом, но имейте в виду: согласно новому отчету, около двух третей солнцезащитных кремов, доступных в США, предлагают неоптимальную защиту или содержат ингредиенты, которые могут нанести вред вашему здоровью.
Для отчета ученые из Рабочей группы по окружающей среде (EWG) рассмотрели 1300 солнцезащитных продуктов, включая солнцезащитные кремы для пляжа и спорта, а также ежедневные увлажнители и бальзамы для губ, для ежегодного руководства группы по солнцезащитным средствам, выпущенного сегодня (22 мая). EWG является некоммерческой адвокатской организацией в Вашингтоне, округ Колумбия, которая занимается вопросами окружающей среды и общественного здравоохранения.
Исследователи ранжировали солнцезащитные кремы на основе нескольких критериев, включая то, связаны ли ингредиенты, перечисленные в продуктах, с опасностями для здоровья, и насколько хорошо эти продукты блокируют ультрафиолетовое излучение A (UVA) и ультрафиолетовое излучение B (UVB), которые могут повредить кожу и вызвать рак кожи.
Как и в предыдущие годы, EWG обнаружила, что большинство солнцезащитных кремов были не на высоте: только около 34 процентов рассмотренных продуктов соответствовали строгим стандартам EWG.
Авторы отчета отмечают, что ранее в этом году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предложило радикальные изменения в своих правилах защиты от солнца, направленные на повышение безопасности и эффективности продуктов. Например, FDA потребовало дополнительных доказательств безопасности дюжины распространенных солнцезащитных компонентов, для которых, как ни странно, отсутствуют испытания на безопасность.
Многие из предложенных изменений FDA соответствуют рекомендациям EWG. Однако эти изменения не будут применяться к солнцезащитным кремам на полках этим летом, говорится в отчете.
Тем не менее, предложенные изменения являются хорошими новостями, сказала EWG. «Давно прошло время, когда химические вещества, используемые в солнцезащитных кремах, тестировались, чтобы показать, что они не повредят нашему здоровью», - говорится в заявлении директора программы EWG «Здоровый образ жизни» Ннеки Лейбы.
Вопросы безопасности
Как часть предложения FDA, агентство запросило у солнцезащитной промышленности дополнительные доказательства безопасности 12 распространенных солнцезащитных компонентов. EWG обнаружила, что эти 12 ингредиентов использовались в более чем 50 процентах солнцезащитных кремов, рассмотренных в этом году.
EWG особенно обеспокоена солнцезащитным средством под названием оксибензон, и организация не рекомендует солнцезащитные средства с этим ингредиентом. Этот химикат может действовать как разрушитель гормонов у людей, и было обнаружено, что он повреждает коралловые рифы. Исследование FDA, опубликованное ранее в этом месяце, также показало, что оксибензон и, по крайней мере, три других распространенных солнцезащитных вещества могут довольно быстро вымываться в кровь людей и достигать уровней, достаточно высоких, чтобы гарантировать дальнейшее тестирование безопасности веществ.
С точки зрения рекомендуемых ингредиентов, есть два солнцезащитных ингредиента, которые FDA считает безопасными и эффективными: оксид цинка и диоксид титана. Это те же два компонента, которые EWG рекомендует для солнцезащитных средств, говорится в отчете.
Избегайте брызг
FDA также предложила, чтобы все спрей и солнцезащитные солнцезащитные порошки проходили тестирование, чтобы убедиться, что эти формы применения не вызывают попадание компонентов солнцезащитного крема глубоко в легкие.
EWG также обеспокоена этим риском вдыхания и говорит, что спрей и порошковые солнцезащитные кремы могут также не обеспечивать достаточно толстого покрытия на коже, чтобы быть защитным. Прямо сейчас группа не рекомендует никаких брызг или порошковых солнцезащитных кремов.
EWG также рекомендует людям избегать использования солнцезащитных кремов с SPF или коэффициентом защиты от солнечных ожогов, превышающим 50. Высокие значения SPF не обязательно означают лучшую защиту и могут дать потребителям ложное представление о том, как долго они могут оставаться на солнце, не применяя солнцезащитный крем повторно. группа сказала.
И хотя носить солнцезащитный крем очень важно, это только один из рекомендуемых способов защитить себя от солнца. Люди также должны надевать одежду, носить шляпы и солнцезащитные очки, стараться оставаться в тени и избегать проводить слишком много времени под полуденным солнцем, когда его лучи наиболее интенсивны, считает EWG.
