Долгое время считалось, что жир на животе особенно вреден для вашего сердца, но теперь новое исследование добавляет больше доказательств того, что он также может быть вреден для вашего мозга.
Исследование, проведенное в Соединенном Королевстве, показало, что люди, страдающие ожирением и имеющие высокое соотношение талии и бедер (показатель живота), имели в среднем немного меньшие объемы мозга по сравнению со здоровыми людьми. В частности, жир на животе был связан с меньшими объемами серого вещества, ткани мозга, которая содержит нервные клетки.
«Наше исследование охватило большую группу людей и обнаружило, что ожирение, особенно в середине, может быть связано с сокращением мозга», - говорит ведущий автор исследования Марк Хамер, профессор Школы спорта, физических упражнений и медицинских наук при Университете Лафборо в Лестершире, Англия. Об этом говорится в сообщении.
Снижение объема мозга или сокращение мозга было связано с повышенным риском снижения памяти и деменции.
Новые результаты, опубликованные сегодня (9 января) в журнале Neurology, предполагают, что сочетание ожирения (измеряемого по индексу массы тела, или ИМТ) и высокого соотношения талии и бедер может быть фактором риска для сокращения мозга исследователи сказали.
Тем не менее, исследование показало только связь между брюшным жиром и меньшим объемом мозга, и не может доказать, что перенос большего количества жира вокруг талии фактически вызывает сокращение мозга. Возможно, что люди с меньшим количеством серого вещества в определенных областях мозга подвержены более высокому риску ожирения. Будущие исследования необходимы, чтобы выяснить причины для ссылки.
Опасный жир
Жир живота, также называемый висцеральным жиром, - это жир, который хранится глубоко в брюшной полости. Это связано с большим риском для здоровья, чем подкожный жир или жир, который хранится только под кожей. Предыдущие исследования связывали висцеральный жир с более высоким риском сердечных заболеваний (включая сердечный приступ и инсульт), диабета 2 типа, высокого кровяного давления и преждевременной смерти, по данным клиники Майо.
Некоторые предыдущие исследования также обнаружили связь между висцеральным жиром или высоким отношением талии к бедрам и меньшим объемом мозга, но эти исследования были небольшими и не рассматривали комбинированный эффект ИМТ и отношения талии к бедрам.
В новом исследовании исследователи проанализировали информацию от более чем 9600 человек, живущих в Соединенном Королевстве, со средним возрастом 55 лет. Участники измеряли свой ИМТ и соотношение талии и бедер и прошли МРТ для определения объема своего мозга.
Исследование показало, что у людей как с высоким ИМТ, так и с высоким соотношением талии к бедрам был самый низкий объем мозга по сравнению с людьми, у которых был только высокий ИМТ (но не с высоким отношением талии к бедрам) и людьми здорового вес.
В частности, у людей с высоким ИМТ и высоким отношением талии к бедрам средний объем серого вещества составлял 786 кубических сантиметров по сравнению с 793 кубическими сантиметрами для людей с высоким ИМТ, но не с высоким отношением талии к бедрам; и 798 кубических сантиметров для людей здорового веса.
Результаты, полученные даже после того, как исследователи приняли во внимание другие факторы, которые могут повлиять на объем мозга, в том числе возраст, курение и высокое кровяное давление.
Хотя в исследовании не рассматривались потенциальные механизмы, связывающие висцеральный жир и сокращение мозга, одна из гипотез состоит в том, что этот тип жира, как считается, продуцирует воспалительные вещества, которые могут играть роль в атрофии мозга, утверждают исследователи.
Доктор Гаятри Деви, невролог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке, который не принимал участия в исследовании, согласился с результатами. «Сжатие серого вещества в мозге… похоже, связано с ожирением и увеличением висцерального жира», - сказала она.
«Все это говорит о том, что хорошее общее здоровье очень важно для хорошего здоровья мозга», - сказала Деви в интервью Live Science.
Ограничение исследования состоит в том, что люди, которые согласились принять участие в исследовании, были более здоровыми, чем люди, которые не хотели принимать участие, поэтому результаты могут не относиться к населению в целом, отмечают исследователи.
