Согласно новому исследованию, женщины с оптимистическим взглядом на жизнь могут жить дольше.
Оптимистичные женщины в исследовании были менее склонны к смерти от пяти основных причин смерти в течение восьмилетнего периода, чем женщины, которые были менее оптимистичными, согласно исследованию.
И хотя оптимизм был связан в более ранних исследованиях со здоровым поведением, таким как здоровое питание и больше упражнений, исследователи отметили, что такое поведение лишь частично объясняет связь с более долгой жизнью.
Другими словами, вполне возможно, что оптимизм напрямую влияет на наши биологические системы, Эрик Ким, научный сотрудник по социальным поведенческим наукам в T.H Гарвардского университета. Школа общественного здравоохранения Чана и один из ведущих авторов исследования, говорится в заявлении.
Текущий анализ включал данные 70 000 женщин, которые ответили на вопросник 2004 года, в котором оценивался их уровень оптимизма. Согласно данным исследования, средний возраст женщин в 2004 году составлял 70 лет.
Исследователи также получили информацию из государственных документов и Национального индекса смерти, а также отчеты от членов семьи о женщинах в этой группе, которые умерли в период с 2004 по 2012 годы. Врачи изучили свидетельства о смерти, чтобы определить причину смерти, и в течение пяти лет. Причины, исследователи смотрели на то, был ли риск смерти женщины от этой причины был связан с их уровнем оптимизма.
Исследователи обнаружили, что наиболее оптимистичные женщины имели общий риск смерти в течение периода исследования от любой из пяти проанализированных причин смерти, которая была почти на 30 процентов ниже, чем этот риск среди наименее оптимистичных женщин.
Оптимизм, похоже, оказал наибольшее влияние на риск смерти от инфекции: самые оптимистичные женщины имели на 52% меньше шансов умереть от инфекции по сравнению с наименее оптимистичными женщинами. Кроме того, у наиболее оптимистичных женщин вероятность умирать от инсульта на 39% ниже, у 38% - у женщин от сердечно-сосудистых заболеваний и у 38% - от респираторных заболеваний.
Меньший эффект наблюдался для случаев смерти от рака, с 16-процентным снижением риска смерти для наиболее оптимистичных женщин по сравнению с наименее оптимистичными женщинами.
Исследователи отметили, что это одно из первых исследований, которое выявило связь между оптимизмом и риском смерти от инфекции или респираторного заболевания. Одна правдоподобная гипотеза о влиянии оптимизма на риск смерти от инфекции заключается в том, что оптимизм был связан с улучшением функционирования иммунной системы в предыдущих исследованиях. Что касается респираторных заболеваний, более раннее исследование обнаружило связь между уровнями оптимизма и легочной функцией.
Действительно, предыдущие исследования показали, что оптимизм связан с рядом аспектов здоровья человека, согласно исследованию. Например, оптимисты чаще имеют более здоровые уровни холестерина и более низкие уровни воспаления.
Ограничением исследования является возможность того, что полученные результаты отражают «обратную причинность» или, другими словами, то, что основные состояния здоровья женщин могут влиять на их оптимизм, пишут исследователи. Кроме того, связи между оптимизмом и инфекцией и респираторными заболеваниями «следует интерпретировать осторожно из-за новизны результатов», - написали они.
